Fitness. I 5 errori più comuni quando si fa jogging

25/04/2022 10:24:32 34517

Corsa

Complice la primavera e le belle giornate che permettono finalmente di praticare un po' di moto all'aria aperta, molti appassionati tornano alla pratica sportiva. Ma facendo jogging si possono fare degli errori che andrebbero evitati a tutti i costi.